다이어트 꼭 성공하고 싶구 사실 운동방법도 잘 모르겠어요ㅠㅠㅠ

피티하면 조금 더 낫지 않을까 싶어서요ㅠㅠㅠ

피티 하게되면 시간은 어떻게 될까요?